Das Chakra des dritten Auges, auch bekannt als Ajna . Die zugehörige Farbe ist z Blau und steht für geistige Klarheit bzw Spiritualität .
Es befindet sich in der Mitte der Stirn.
Tibetische Schalen werden oft für Meditation und Yoga verwendet. Das Hören der Klänge einer tibetischen Schale kann Ihnen helfen, sich zu entspannen oder die Konzentration zu steigern.